Urban praprotnik: Tek, hoja in dolgoživnost + Cene Prevc Stand up
20. 9. 2024 / 19:30 / BovecKulturni dom Bovec
Pohodništvo v Dolini Soče, ©Jošt Gantar
Za vsako uro vadbe, kot sta hoja in tek, smo nagrajeni z dodatnimi tremi urami življenja. Še bolj nagrajujoče pa je, da to podaljšanje življenja temelji na višji kakovosti bivanja.
Na predavanju "Hoja, tek in dolgoživost" bomo razpravljali o tem, kje se skrivajo ovire in kako jih premagati, da bo ta računica dolgoživosti na naši strani.