Urban praprotnik: Laufen, Gehen und Langlebigkeit | Blitz Bovec Marathon

20. 9. 2024 / 19:30 / BovecKulturhaus Bovec

Wandern im Soča-Tal Wandern im Soča-Tal, ©Jošt Gantar

Für jede Stunde sportlicher Betätigung, wie Gehen und Laufen, werden wir mit drei zusätzlichen Stunden Leben belohnt. Noch lohnender ist, dass diese Lebensverlängerung auf einer höheren Lebensqualität basiert.

Im Vortrag „Laufen, Gehen und Langlebigkeit“ besprechen wir, wo sich die Hindernisse verbergen und wie wir sie überwinden können, damit diese Berechnung der Langlebigkeit auf unserer Seite ist.

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